Caratula Planificación


Desde la Unidad de Valoración y Planificación del Entrenamiento, se ofrece todo el asesoramiento, se evalúa, se planifica y se supervisa la ejecución de cada programa de entrenamiento diseñado para conseguir los objetivos de rendimiento que el usuario se plantea, en su trayectoria deportiva, o en el desarrollo de una vida plena y saludable.

Partiendo de una base científica, se evalúa el estado físico del deportista, se determinan las cargas de entrenamiento y se planifica la evolución del desempeño a lo largo de un periodo concreto, hasta la prueba o meta deportiva, o a lo largo de toda una vida, cuando el objetivo es mantener una condición física óptima y una mejora continua en nuestra salud.

En la Unidad de Planificación estamos muy implicados en la mejora de la salud de distintos colectivos con necesidades muy específicas y por supuesto ofrecemos el asesoramiento a la comunidad en general. Si quieres información sobre los PROGRAMAS ESPECÍFICOS DE SALUD pincha en el siguiente enlace:

Programas de Salud

Si eres deportista, opositor o quieres acceder a los programas de entrenamiento genéricos, es necesaria la cumplimentación de la encuesta de VALORACIÓN INCIAL DE LA PLANIFICACIÓN DEL ENTRENAMIENTO:

Acceso a la Encuesta Para Deportistas y Público General

La encuesta es un instrumento necesario para establecer el programa más adecuado a tus necesidades, cuando la hayas terminado te dirigiremos a la aplicación CITAPREVIA, allí podrás escoger el día y la hora que más te convenga para venir a realizar los test de valoración de tu condición física.

Abajo puedes informarte del precio públicos para cada uno de nuestros servicios:

Precios
Planificación del entrenamiento de Fuerza o Resistencia
  Alumnos PAS/PDI AA/CONV/Disc2 Externos
6 semanas 12 18 24 42
3 meses 28 42 58 100
6 meses 43 65 86 150
Curso completo 60 90 120 210
Planificación del entrenamiento Integral
  Alumnos PAS/PDI AA/CONV/Disc2 Externos
6 semanas 18 27 36 63
3 meses 43 65 86 150
6 meses 65 97 130 225
Curso completo 90 135 180 315
Test de valoración de la Condición Física
  Alumnos PAS/PDI AA/CONV/Disc2 Externos
VAM/CAMICO 6 10 15 20
Batería de Fuerza 6 10 15 20
Bioimpedancia 2 4 8 10
Programas de Salud
Curso Completo Programa ACTIVA-T 4 60
Programas de Salud Conveniados 35

 

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