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Servicio de Actividades Deportivas

Visor de contenido Pilates Senior

UMUfitness Aula Senior es un conjunto de actividades fitness organizadas preferentemente para el colectivo del Aula Senior de la Universidad de Murcia pero abierta también a cualquier mayor de 50 años, sea universitario o no.

En las clases de Pilates Senior se practica un ejercicio físico y mental de trabajo muscular de fuerza-resistencia, flexibilidad muscular y articular, y control postural, con un entorno distinto al acostumbrado: un ambiente relajado que permite la comunicación directa entre el alumno y el monitor.

Ofrecemos una actividad que mejora del mismo modo la salud del cuerpo y la mente. Hemos adoptado los mismos métodos de trabajo del Pilates, adaptándolos a las necesidades específicas de este grupo de edad.

Mejorar el equilibrio para prevenir las caídas, mejorar la fuerza y la respiración, aumentar la coordinación, incrementar la memoria, y por supuesto establecer relaciones sociales con personas de tus mismos intereses e inquietudes.

Esta actividad va dirigida a mayores de 50 años

Visor de contenido enlace a SUMA

INSCRIPCIONES A TRAVÉS DE SUMA Y SECRETARÍAS VIRTUALES

Tarjetas PremiUM y BasicUM

Tarjetas BasicUM y PremiUM

Suscribe nuestra tarjeta PremiUM y beneficiaté de una bonificación del 100% de nuestros precios públicos para todas las actividades UMUfitnessUMUdeportes (los deportes de raqueta sólo se benefician de un 50% de bonificación), Competiciones Deportivas Reserva de Instalaciones (Instalaciones de raqueta 50%). La tarjeta PemiUM tiene un coste anual de 65 € para Alumnos, 85€ para PAS/PDI, 105€ para Antiguos Alumnos (AAAA) y Convenios y 125€ para Usuarios Externos (sin relación con la UMU). Suscribe nuestra tarjeta a través de SUMA.
Siempre puedes suscribirte a nuestra tarjeta BasicUM, que por un módico precio anual te permite beneficiarte de un 20% de descuento en nuestras actividades UMUfitnessUMUdeportes, Competiciones Deportivas Reserva de Instalaciones. Ambas tarjetas y/o suscripciones te permitirán obtener créditos CRAU. Suscribe nuestra tarjeta a través de SUMA por un precio de 10€ si eres Alumno de la UMU, 15 si eres PDI o PAS, 20 para AAAA y 25 para Usuarios Externos.

Aplicaciones anidadas

Visor de contenido fechas y horarios Pilates Senior

Fechas y horarios

Del 2 de Octubre al 28 de Junio

 

Pilates Senior A: L y X de 10:30 a 11:30

Pilates Senior B: M y J de 11:30 a 12:30 

Sala Madera
Edificio Polivalente
Recinto Deportivo Campus de Espinardo

Visor de contenido UMUdeporte creditos

 

Créditos CRAU:

La asistencia computará para obtener, al final del curso académico, 1 crédito CRAU por cada 25 horas de actividad deportiva.

Visor de contenido precios e inscripciones Pilates Senior

Precios e inscripciones

Todos estos precios están sujetos a bonificación al suscribir la tarjeta premiUM (100%) o la tarjeta basicUM (20%).
 
 

Mes

Mes

BasicUM

(-20%)

Trim.

Trimestre

BasicUM

(-20%)

Curso

Curso

BasicUM

(-20%)

Alumno

15€

12€

36€

28,8€

95€

76€

PDI/PAS

15,5€

12,4€

37,5€

30€

98,5€

78,8€

AAAA y Convenios

16€

12,8€

39€

31,2€

101€

80,8€

No Univ.

18€

14,4€

44€

35,2€

114€

91,2€

Las inscripciones mensuales pueden ser renovadas para el mes siguiente del día 11 al 22 del mes. A partir del día 23, perderás la reserva de plaza y tendrás que realizar una nueva inscripción
 
Beneficiate del Gimnasio mensual,
previa inscripción en UMUfitness:

 

Sobrecoste

Usuario BasicUM (-20%)

Alumno

10 €

8€

PDI/PAS

12,50 €

10€

AAAA y Convenios

16 €

12,8€

No Univ.

21 €

16,8€