Trofeo rector
Os hemos preparado una nueva oferta deportiva en un formato intensivo a desarrollar en 8 horas, en fin de semana, para que aprendas tu deporte favorito sin que interfiera en tus horarios de clase. Se desarrollan principalmente en sábados  o en viernes y sábado. A continuación puedes ver la oferta:

 

Curso

Descripción

Fechas

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El Programa de Iniciación permite mejorar el nivel de tenis en un contexto recreativo, combinando la práctica y entrenamiento del tenis con actividades lúdicas que complementen la formación integral del jugador con una orientación no exclusivamente competitiva.

(Inicio: al completar inscripciones)

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Este curso está dirigido a aprender técnicas sencillas de autoprotección, de fácil aplicación. Las sesiones son prácticas y dinámicas y en ellas se trabaja continuamente estas técnicas para asimilarlas y poder aplicarlas con naturalidad.

30 de Marzo, 5 y 6 de abril 2019

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Iniciación y perfeccionamiento de los golpes básicos del pádel, además de las situaciones de juego real, mediante juegos y actividades adaptadas a los diferentes niveles.

(Inicio al completar inscripciones)

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Este curso de escalada iniciación es, sin duda, la mejor puerta de entrada al fascinante mundo de la escalada; descubrirás técnicas y conocimientos para que disfrutes con seguridad de este deporte.

(Fechas por determinar)

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Si te gusta ir a ferias o fiestas o quieres bailar sevillanas en El Rocío y además quieres lucir tu propio estilo flamenco al bailar... Pues este Taller Intensivo de Sevillanas Flamencas es para ti.

30 de Marzo, 5 y 6 de Abril 2019

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Aprende piragüismo con el Aula de Piragüismo de la Universidad de Murcia. Completando el curso de iniciación al piragüismo sabrás todo lo necesario para ser autónomo en piragua, además de adquirir las destrezas y habilidades básicas de este apasionante deporte.

(Fechas por determinar)

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La Vela es el arte de controlar la dinámica de un barco propulsado por la simple acción del viento sobre sus velas, para ello necesitamos tener los conocimientos necesarios para su práctica, aprender sus características y el conocimiento adecuado del medio.

(Fechas por determinar)

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El Stand Up Paddle es todo un deporte en otras partes del mundo, no solo consiste en dar un paseo. Realmente es uno de los deportes acuáticos más completos, pues al practicarlo activas todos los grupos musculares del cuerpo, sin producir descompensaciones.

(Fechas por determinar)

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El trabajo hipopresivo integra entrenamiento abdominal, postural y de suelo pélvico, lo que lo convierte en una herramienta muy eficaz en la preparación para el embarazo y en la recuperación postparto.

3, 4, 10 y 11 de Mayo 2019

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En este curso-taller se abordarán algunas de las nuevas tendencias en la danza "fitness" más actuales.

17, 18, 24 y 25 de Mayo 2019

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Las encuestas nos enseñan que cada vez más personas entrenan fuera de los centros deportivos convencionales. En la UMU queremos enseñarte a utilizar la ciudad como tu centro de entrenamiento personal, con dos de las disciplinas más completas y divertidas para ponerte en forma con la ciudad como único límite.

30 de Marzo, 5 y 6 de Abril 2019