Menús para la desescalada
El Servicio de Calidad Ambiental, Seguridad Alimentaria y Nutrición (CASAN) de la Universidad de Murcia ha publicado recientemente sus "Menús para la Desescalada", una propuesta para recuperar o adquirir hábitos de alimentación saludable tras el periodo de confinamiento provocado por la expansión del COVID-19.
La dieta contiene un menú diario compuesto por desayuno, almuerzo y cena, que transcurre de lunes a viernes durante dos semanas.
¡Empieza ya tu dieta saludable!
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