Plan Formación en Prevención de Riesgos
Laborales
Propuesta de Cursos de Formación en Prevención de Riesgos
Laborales-2006
Aprobada en reunión del Comité del 8-3-2006
1.-“Técnicas de prevención de la Voz”
Se propone realizar un curso de 10 horas con:
- 1 hora: contenido teórico en el que se den unas puntualizaciones
sobre: Elementos que configuran el sistema fonatorio. Sistema respiratorio.
Aparato laríngeo. Aparato resonador. Técnica vocal correcta.
Alteraciones de la voz. Disfonías. Circulo vicioso del forzamiento.
- 9 horas: distribuidas en 6 tandas semanales de 1h. 30 m. Esta
parte tendría carácter eminentemente práctico
y en ella se tratará: Prevención de los problemas de
la voz.
- Aprendizaje de una técnica vocal correcta:
- Relajación. Corrección de la postura al hablar.
Ejercitación
de la musculatura laríngea.
- Control respiratorio adaptado a la fonación. Ejercicios respiratorios.
Ejercicios de control de soplo. Ejercicios para la relajación
de las cuerdas vocales. Ejercicios de tensión de cierre glótico.
- Coordinación fonorrespiratoria. Impostación de
la voz. Ejercicios de vocalización.
- Programa de higiene vocal
Se oferta al PAS de forma selectiva (aquellos colectivos que están
expuestos) y a todo el PDI
2.-“Jornada de prevención de riesgos para la salud derivados
del uso de cargas y problemas posturales”.
Con un contenido de 2h. 30m.en un solo día
Ofertado a PAS y PDI, colectivos expuestos.
Con el siguiente contenido:
1.-Alteraciones de salud por manejo de cargas.
2.-Riesgo del empleo manual de cargas.
3.-Métodos de evaluación del riesgo
4.-Medidas preventivas para evitar y reducir el riesgo de manejo de cargas
3.-“Jornada sobre fatiga mental y control del estrés y
su determinación en las situaciones laborales”.
Se propone modificar el que se ha realizado en 2005, en dos aspectos.
1-Darle un carácter más práctico.
2 Enfocarlo hacia las condiciones propias de la UMU.
3-Con el siguiente contenido:
- Definición de estrés.
- Estrés, euestrés y distrés.
- Factores estresantes en el medio laboral.
- Técnicas de comunicación para evitar estrés.
- Espacios de relajación.
- Manejo y control del estrés laboral. Organización.
4.-“Jornada sobre prevención del dolor de espalda”
Con un contenido de 2h. 30m.
1.-Recuerdo anatómico de la espalda.
2.-Causas del dolor de espalda
3.-Factores de riesgo del dolor de espalda
4.-Prevención del dolor de espalda.
5.-Normas básicas en el cuidado de la espalda.
5.-“Jornada sobre condiciones de seguridad en Laboratorios
Hacer una edición reducida para quienes no lo hayan hecho aun
o las nuevas incorporaciones. Se propone incluir en este curso a todos
los “usuarios habituales”, independiente del colectivo del
que formen parte.
Con un contenido de 5 horas
1.-Conceptos generales de Seguridad y Salud en el trabajo.
2.-Riesgos físicos.
3.-Riesgos químicos.
4.-Riesgos biológicos.
5.-Seguridad en aparatos e instalaciones.
6.-Medidas preventivas.
6.-“Riesgos laborales de los usuarios de pantallas de visualización
de datos (PVD)”
Contenido: 4 horas
1.-Introducción.
2.-Posibles riesgos para el usuario de PVD
3.-Diseño ergonómico de los puestos de trabajo.
4.-Sistema informático y entorno.
5.-Ejercicios físicos para la prevención de lesiones.
7.- “Curso básico de primeros auxilios” y/o “avanzado
para los equipos de 2ª intervención”
Objetivos:
- Sensibilizar a los miembros de la comunidad universitaria de la
importancia de la prevención de accidentes.
- Conocer y asimilar unas habilidades básicas sobre el socorrismo
y los primeros auxilios.
- Administrar correctamente los primeiros auxilios ante los distintos
tipos de situaciones que se puedan formular.
- Atender la necesidade de no actuar de forma arriesgada ante casos
de urgencia.
Contenido:
1. Socorrismo: aspectos generales
2. Autoprotección
3. Evaluación inicia
4. Reanimación cardio-pulmonar (RCP)
5. Shock y hemorragias
6. Heridas y contusiones
7. Traumatismos osteoarticulares
8. Otras situaciones de urgencia
9. Quemaduras
10. Accidentes casuales
8.- “Curso de formación para trabajadores expuestos de
las instalaciones radiactivas”
OBJETIVO: Según la especificación 17ª de la última
Resolución de la Dirección General de Industria, Energía
y Minas el titular de la instalación radiactiva impartirá,
con periodicidad bienal, un programa de formación para todos los
trabajadores expuestos.
A fin de cumplir con dicho requerimiento, se propone una acción
formativa como se detalla a continuación:
Programa:
1. Introducción: radiaciones ionizantes.
2. Descripción de la instalación radiactiva: categoría,
radionucleidos autorizados y actividades máximas.
3. Instrumentos de medida.
4. Control dosimétrico y vigilancia médica.
5. Gestión de residuos radiactivos.
6. Protección radiológica.
7. Reglamento de funcionamiento.
8. Plan de emergencia.
Duración: 6 horas
Destinatarios: De carácter obligatorio para todo el
personal expuesto a radiaciones ionizantes que trabaje en alguno de los
laboratorios incluidos en la Instalación Radiactiva (IRA1684).
Responsable de su impartición: Mª Dolores Alcázar
Fernández (Directora Técnica del Servicio de Radioprotección
y Residuos)
9.- Curso Básico de Prevención en Riesgos laborales de
50 horas
Fue propuesto por el Coordinador del Campus de Espinardo. Iría
destinado a los técnicos del Servicio de Planificación,
preferentemente los que forman la comisión de obras y son responsables
de especialidad u oficio.
10.- Curso de situaciones de emergencia
Duración: 12 horas.
Carácter: Obligatorio.
Beneficiarios: Miembros de los Equipos de Primera y Segunda Intervención,
miembros de las Juntas de Autoprotección, Control de Accesos,
voluntario preferentemente para Auxiliares de Servicio y después
resto del PAS, así como PDI.
Ediciones: Tres.
Nº de alumnos: 15 a 20 alumnos por edición.
Contenidos:
- Conceptos generales.
- Teoría del Fuego.
- Extinción (incluye práctica de extinción de
incendio).
- Catástrofes (se intentará que sea impartido por personal
de Protección Civil o Bomberos).
- Primeros Auxilios.
Proponer unas Jornadas de Seguridad Vial Organizadas por el Comité y
el Servicio de Prevención.
En Murcia a 23 de marzo de 2006.
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