Sleep quality test

Las siguientes cuestiones solo tienen que ver con sus hábitos de sueño durante el último mes.

En sus respuestas debe reflejar cual ha sido su comportamiento durante la mayoría de los días

y noches del pasado mes. Por favor, conteste a todas las cuestiones.

The next questions are about your sleep habits during the last

month. Your answers may reflect your situation during the majority

of days and nights of the last month. Please, answer all the

questions.


IMPORTANT: enter your schedules using 24h format

Subjective sleep quality


texto explicativo

Sleep latency


texto explicativo

Sleep duration


texto explicativo

Sleep efficiency


texto explicativo

Sleep disturbances


texto explicativo

Daytime dysfunction


texto explicativo

FINAL SCORE


texto explicativo


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