El método Pilates para la salud y el deporte

- Acercar a los interesados en este método a sus principios, terminología y características.

- Mostrar las indicaciones y utilidades del Método Pilates tanto para la población sana y deportista como para la que padece ciertas dolencias.

- Enseñar la ejecución correcta de los ejercicios para optimizar su uso y evitar lesiones.

- Presentar diversas aportaciones científicas basadas en el Método de Pilates.

- Ánalizar el Método Pilates desde las ciencias del deporte y de la salud.